Description
کارنتین چیست و انواع کارنتین کدامند؟
کارنتین از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده و موجب آزاد سازی انرژی از سلول های چربی میشود. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری میشود. کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته میشود.
انواع کارنتین:
ال کارنیتین (L-Carnitine)
دی کارنیتین (D-Carnitine)
استیل ال کارنیتین (Acetyl-L-Carnitine)
پروپیونیل ال کارنیتین (Propionyl-L-Carnitine)
ال کارنیتین ال تارتارات (L-Carnitine L-Tartrate)
استیل ال کارنتین چیست؟
استیل ال-کارنیتین که به آن ALCAR نیز گفته میشود یک فرم ال-کارنیتین است.استیل ال کارنیتین در مقایسه با ال کارنتین پردازش شده است بنابراین می تواند از سد خونی مغزی عبور کند و سریعتر ایجاد تاثیر کند.
استیل ال کارنیتین ، مفیدترین نوع کارنیتین برای مغز می باشد.
بطور کلی بخش استیل این مکمل موجب بهبود توانایی های مغزی و عصبی و بخش کارنتین آن موجب چربی سوزی می شود.
فواید استیل ال کارنتین
فواید اصلی این اسید آمینه عبارتند از:
جلوگیری از مشکلات حافظه
این اسید آمینه می تواند به تجزیه رسوبات چربی در مغز،کمک کند همچنین می تواند از کاهش حافظه مربوط به پیری مثل آلزایمر جلوگیری کند.
کاهش وزن
استیل ال کارنیتین موجب افزایش چربی سوزی از طریق افزایش آنزیم CPT1 می شود.CPT1 آنزیم تنظیم کننده سرعت اکسیداسیون چربی ها(چربی سوزی) است.
ترکیب استیل و ال کارنتین موجب افزایش سرعت عوامل تنظیم کننده چربی سوزی می شود.
پیشگیری از دیابت
اعتقاد بر این است که این اسید آمینه می تواند به بهبود حساسیت انسولین در پانکراس کمک کند، در نتیجه به کسانی که از دیابت رنج می برند کمک می کند. همچنین قند خون را تنظیم می کند.
کاهش خستگی
استیل ال-کارنیتین می تواند انرژی را افزایش داده درنتیجه به خستگی بسیار کمک می کند.
همچنین اثرات مثبت بر متابولیسم میتوکندریایی(سوخت و ساز هوازی) دارد که موجب افزایش استقامت می شود و دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است که موجب ریکاوری سریعتر بدن می شود.
جلوگیری از اختلالات روانی
استیل ال کارنیتین همچنین می تواند از اختلالات روانی مانند افسردگی جلوگیری کند
بهبود سیستم عصبی
استیل ال کارنیتین باعث رشد و محافظت از بافت ها و سلول های عصبی می شود
تنظیم هورمون دوپامین
استیل ال کارنیتین موجب افزایش دوپامین در مغز می شود که دوپامین:
موجب افزایش تمرکز و یادگیری
تنظیم چرخه خواب و بیداری
بهبود خلق و خو
بهبود حافظه
افزایش انگیزه
چرا باید استیل ال کارنتین ATP Science مصرف کنیم؟
مکمل استیل ال کارنتین ATP Science کاملا گیاهی و طبیعی می باشد و از نظر آلرژی زایی ،مواد آفت کش، فلزات سنگین و میکروبی نبودن مورد بررسی قرار گرفته است.
دارای ترکیبات موثر و فاقد ناخالصی و مورد تایید توسط بازرسان بهداشت می باشد.
فاقد گلوتن و قند و همچنین بدون دستکاری ژنتیکی محتوای مکمل می باشد.
نحوه مصرف
بهترین دوز مصرفی محصول 2 گرم قبل یا حین و یا بلافاصله بعد تمرین است.
دروزن های:
250 و 100 گرم
سازنده: atp science au
وزن: 0.25 Kg