توضیحات
كارايي:
عامل افزایش دهنده وزن و استقامت بدن
موثر در بالا بردن عملكرد عضلات
موثر در افزايش ميزان انرژي
تعريف عمومي:
فرم ريز شده كراتين است كه قابليت حلالیت و جذب بهتري نسبت به کراتین مونوهيدرات هاي قبلي دارد.
تعريف تخصصي:
مولكول كراتين وسيله اساسي انتقال انرژي در سلول هاي ماهيچه اي هستند و بدین شکل است كه فسفات، گروه هاي اسيد فسفوريك با انرژي زياد را ذخيره ميكنند (راديكال هاي فسفات) و آنها را براي ساخت پروتئين و فيبر هاي عضله پخش ميكنند.
نحوه مصرف:
روزانه ۳ تا ۵ گرم پودر را در حين تمرين و روزهاي مسابقات و يا روزهاي غير تمرين مصرف كنيد.
امکان افزایش وزن وجود دارد.
