Description
🧬 معرفی مکمل
Optimum Nutrition Superior Amino 2222
مکملی حاوی طیف کامل 18 نوع اسید آمینه برای افزایش بازسازی عضلات، حفظ توده عضلانی، و حمایت از متابولیسم پروتئین.
________________________________________
📊 ارزش غذایی (در هر وعده ۲ قرص):
ماده مغذی مقدار
انرژی (کالری) 15 kcal
پروتئین 2 گرم
کربوهیدرات 2 گرم
چربی 0 گرم
سدیم 40 میلی‌گرم
مجموع آمینواسیدها حدود 5.3 گرم
________________________________________
🧪 پروفایل اسید آمینه‌ها (در هر وعده):
✔ آمینواسیدهای ضروری (EAAs):
• لوسین
• ایزولوسین
• والین (BCAAها)
• لیزین
• متیونین
• فنیل‌آلانین
• ترئونین
• تریپتوفان
• هیستیدین
✔ آمینواسیدهای غیرضروری:
• آلانین
• آرجینین
• آسپارتیک اسید
• گلوتامیک اسید
• گلایسین
• پرولین
• سرین
• سیستین
• تیروزین
✅ بیشتر این آمینواسیدها از منابعی مانند کنسانتره پروتئین وی، ایزوله وی، کازئین، و آلبومین تخم‌مرغ تأمین می‌شوند.
________________________________________
💊 روش مصرف پیشنهادی:
• ۲ قرص ۱ تا ۳ بار در روز (مثلاً قبل از تمرین، بعد از تمرین و قبل از خواب).
• همراه با آب فراوان مصرف شود.
________________________________________
⚠️ نکات مهم:
• این مکمل حاوی لاکتوز و مشتقات شیر است.
• قرص‌ها بزرگ هستند؛ در صورت مشکل در بلع، می‌توانید آن را نصف کنید یا جایگزین پودری استفاده نمایید.
