توضیحات
۵- هیدروکسی تریپتوفان یک شکل از آمینو اسید تریپتوفان، پیش ساز هورمون سروتونین است. خواص ضد افسردگی، ضد اضطراب، تنظیم خواب و کمک به کنترل وزن می تواند از مزایای این ترکیب باشد. این آمینو اسید می تواند پیش ساز ملاتونین (هورمون خواب) و سروتونین (هورمون شادی و حال خوب) باشد. مصرف آن توسط افرادی که افسردگی یا اختلالات خواب دارند، موثر باشد.
بهترین زمان مصرف قبل از خواب با معده ای خالیست.
هر کپسول حاوی 100 میلی گرم 5HTP است.
60 سروینگ ( هر سرو ۱ کپسول)
